Waldbad & Yoga

Haben Sie Lust, Stress abzubauen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden? Tauchen Sie ein in eine sinnliche Erfahrung der Tiefenentspannung, indem Sie die Praxis des Waldbadens mit Yoga kombinieren. Lassen Sie sich von der Natur umhüllen und in einen Zustand des absoluten Wohlbefindens führen!

Die Waldtherapie ist eine Wellness-Technik, bei der Sie sich mit der Natur verbinden, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses Yoga ist nur für Erwachsene bestimmt und genau das Richtige für Sie, wenn Sie Körper und Geist wieder in Einklang bringen möchten. Egal, ob Sie in der Waldtherapie erfahren oder Anfänger sind, Sie können sich auf eine Erfahrung freuen, die Ihnen hilft, sich zu entspannen und sich zu zentrieren.

Dank dieses sensorischen Ansatzes können Sie den täglichen Stress abbauen, Ihre Energie wiederfinden und Ihr Gleichgewicht wiederherstellen. Während der drei Stunden im Wald tauchen Sie mit einem professionellen Yogalehrer, der die Übungen perfekt auf Ihr Niveau abstimmen kann, in die Natur ein und werden dazu ermutigt, jede Empfindung, jeden Geruch und jeden Klang wahrzunehmen. Ihre Sinne werden geweckt und Ihr Geist wird zur Ruhe kommen. Sie können sich auch auf anregende Yogahaltungen und stärkende Meditationssequenzen freuen.

Dieses Waldbad- und Yoga-Erlebnis in der Natur ist nicht für Kinder geeignet. Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit, um dem Lärm der Stadt zu entfliehen, neue Energie zu tanken und sich wieder mit Ihrer Umgebung zu verbinden. Diese ermöglicht es Ihnen, Ihr Immunsystem zu stärken, Ihre Kreativität zu fördern, Ihren Herzschlag zu regulieren und sich von einer Welle der Entspannung und des Wohlbefindens überschwemmen zu lassen.

Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit, um dem Lärm der Stadt zu entfliehen, neue Energie zu tanken und sich wieder mit Ihrer Umgebung zu verbinden. Buchen Sie also jetzt Ihre Sitzung!