:  Benessere, Natura

Benessere in primo piano nel Grand Est!

Nel Grand Est sappiamo come prenderci cura di voi. I vigneti ci ricaricano le batterie, i boschi ci rasserenano e il ritmo dolce della vita ci delizia. Fate spazio al riposo e al benessere, per un weekend o una settimana.

Una pausa rilassante con vista sui vigneti

Se scegliete una camera con vista sui vigneti, sarete sicuri di optare per la tranquillità e una vista spettacolare e rilassante ogni mattina. Se siete coraggiosi, potete svegliarvi un po' prima per vedere il sole sorgere sui filari di vite impeccabilmente ordinati. Uno spettacolo incantevole!

Loisium Hôtel Spa, un'esperienza scintillante

A due passi da Reims, il Loisium Hôtel Spa 4 stelle offre un'esperienza unica che unisce voluttà e tranquillità. Arroccato su una collina, si nota subito la modernità dei locali: la facciata in legno si sposa perfettamente con il blu turchese della piscina. L'interno è un'ode alla natura. Nelle camere arredate da designer francesi, ogni dettaglio è stato curato nei minimi particolari. Le finestre, invece, rivelano un maestoso paesaggio naturale che ci abbaglia con la sua bellezza. Sta a noi scegliere il nostro panorama preferito: vigneto o foresta? Se il relax è la parola d'ordine del weekend, ci dirigiamo verso lo SPA Club dell'hotel, uno spazio di 1.000 m2 dedicato al relax e al benessere: piscina riscaldata, sauna, sala relax, trattamenti di bellezza e massaggi, tutto ciò che serve per coccolarsi durante questo weekend di benessere tra i vigneti della Champagne!

Il grandioso Resort Barrière

Nella città di Ribeauvillé, in Alsazia, il Resort Barrière a 4 stelle vi invita a concedervi una pausa calda e rilassante nel cuore dei vigneti alsaziani. Immerso nel verde, l'hotel riflette la bellezza dell'ambiente circostante attraverso le sue finestre a golfo: tra i castelli delle montagne dei Vosgi e gli splendidi vigneti. La parte migliore? Rimanere nelle piscine esterne fino al tramonto per ammirare i riflessi delle montagne dei Vosgi! Per quanto riguarda il relax, l'area di balneoterapia di 3.800 m2 è un vero e proprio paradiso acquatico: con i suoi 560 m2 di piscine, sarete immediatamente avvolti dalla serenità. 3 laghi con atmosfere diverse! Il Lago dei Sensi con i suoi getti idromassaggio per regalarvi tutte le sensazioni di cui avete bisogno, il Lago del Silenzio con la sua musica subacquea per un momento di assoluto relax, e infine il Lago delle Cratères con i suoi lacci controcorrente in un ambiente verde. Quale dei due conquisterà il vostro cuore?

Pausa di meditazione: rilassare il corpo e la mente

Se state cercando di rilassare la mente e il corpo, la regione del Grand Est fa al caso vostro! Rafforzate il sistema immunitario, concentratevi su voi stessi, fate il pieno di energia... Se non l'avete ancora provata, questo è il momento giusto!

Le Coeur de la Dennerie, l'audace

Andiamo a Fresse sur Moselle e al bed and breakfast Coeur de la Dennerie, dove potrete rilassarvi e lasciarvi andare. Immersa nel massiccio dei Vosgi, questa antica casa colonica è stata preservata dal caos e dalla frenesia e dà subito il tono al weekend. Una volta sistemati in una delle confortevoli camere con vista sull'incantevole borgo di La Dennerie, potrete rilassarvi e distendervi. Per iniziare il vostro soggiorno, fate una pausa nel bagno finlandese! Rinfrescante in estate e confortante in inverno, può essere goduto in qualsiasi stagione. La sera potrete gustare un gustoso pasto locale alla table d'hôtes, servito nell'insolita cornice del fienile. Il giorno successivo scegliete il vostro programma: massaggio ayurvedico, PadAbhyanga o lezione di yoga nella stalla ristrutturata? Per tutta la durata della sessione, potrete rilassarvi, a beneficio del corpo e della mente.

Riconnettersi con la natura attraverso la terapia forestale

Maestosi, imponenti e forti, gli alberi hanno un potente effetto calmante e rassicurante. Che ne dite di un weekend di relax nella foresta? Provate!

Il percorso della resilienza, in piena consapevolezza

Nel cuore dell'Alsazia, nella Vallée de Villé, il Chemin de résilience propone corsi e weekend all'insegna del benessere, alla ricerca del relax assoluto: un luogo dove lasciarsi andare. La valle naturale e rurale di Villé è il luogo perfetto per staccare la spina per qualche ora o per un intero fine settimana. Dai corsi di yoga alle giornate zen e ai corsi di benessere, Le Chemin de résilience unisce il potere degli esercizi psicologici ai benefici dell'esercizio fisico e corporeo. Le Chemin de résilience, per una cura di sé consapevole!

Yoga e bagni nella foresta a Épinal

Sorties de Routes vi accoglie a Épinal per un'esperienza che vi lascerà senza fiato. Nel cuore della foresta, la calma che regna è impressionante. È un luogo in cui è possibile schiarirsi le idee, connettersi con la natura e allontanarsi per un'esperienza naturale al 100%! Guidati da un insegnante di yoga, iniziamo la nostra ricerca di serenità con esercizi di yoga: annusare, sentire, respirare e rilassarsi... Se l'odore della linfa ci inebria, ci spinge ad avvicinarci fisicamente agli alberi. Continuiamo questa fuga sensoriale camminando, senza esitare a prendere in braccio un albero, e per una buona ragione: l'elenco dei benefici è impressionante. Regolazione della frequenza cardiaca, aumento della creatività e rafforzamento del sistema immunitario: incredibile, ma vero!

Sylvoterapia a Thannenkirch

Andate in Alsazia e incontrate Muriel Wolf per una pausa di benessere. Nata in Alsazia, Muriel condivide la sua passione per la sua terra natale, dove è cresciuta vicino alla foresta e circondata dalle montagne. Muriel è specializzata in silvoterapia: più che una professione, una vocazione. L'immersione rilassante nel cuore della foresta inizia con una passeggiata mindfulness. Si ascolta il canto degli uccelli, il profumo degli abeti ci inebria. Ci si concede di toccare la corteccia ruvida e il muschio setoso: un'occasione per recuperare il pieno uso dei sensi e lasciarsi avvolgere da un senso di calma e serenità. E se camminare mette appetito, Muriel ha pensato a tutto: dopo 2 ore di cammino, un piccolo spuntino a base di prodotti locali e di stagione è proprio quello che ci vuole!