Ressourcen-Wochenende – Meditation, Yoga & Wandern

Sind Sie auf der Suche nach einer entspannenden Auszeit von der Hektik des Alltags? Chemin de Résilience öffnet seine Pforten im Villé-Tal für ein unvergessliches Wochenende voller Energie.

Saugen Sie die Ruhe des Ortes auf, praktizieren Sie Yoga, tauchen Sie in geführte Meditationen ein und erkunden Sie die Natur bei belebenden Spaziergängen. Dieser Wellnessurlaub ist einmal im Monat verfügbar und beinhaltet auch die Unterbringung in Gästezimmern, die am Waldrand liegen.

Chemin de Résilience ist nicht nur ein Ort, sondern eine Lebensphilosophie, eine Einladung, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Diese Öko-Destination bietet Ihnen einen Aufenthalt mit Vollpension, bei dem jeder Tag von Wellness-Aktivitäten geprägt ist.

Entdecken Sie den Ort beim Begrüßungstag am Freitag ab 17 Uhr. Tauchen Sie bei einem einstündigen Spaziergang, der für alle Niveaus geeignet ist, in die Natur ein, gefolgt von einer Meditation. Genießen Sie anschließend ein gemütliches Essen und nehmen Sie an einer zusätzlichen Abendveranstaltung « Die 7 Punkte der Heilung » teil oder genießen Sie eine beruhigende Klangbehandlung.

Am Samstag beginnen Sie Ihren Tag mit einer beruhigenden Meditation vor dem Frühstück und nehmen dann an einer Samara-Yogasitzung teil, um Ihre Sinne zu wecken. Beenden Sie den Vormittag mit einer Ernte im Garten mit Emilie oder einer individuellen Kisesiologie-Sitzung mit der SEA-Methode (Samadeva Energy Ayurveda). Genießen Sie ein bewusstes Mittagessen. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung, ideal zum Lesen oder für eine regenerierende Siesta. Machen Sie sich dann auf zu einer erfrischenden Wanderung zum Feenfelsen , die für mittelschwere Wanderer geeignet ist. Jeder Moment ist so gestaltet, dass er Ihnen hilft, Ihr Gleichgewicht und Ihre Harmonie wiederzufinden. Beenden Sie den Tag mit einer Meditation und einem Abendessen.

Am Sonntag wachen Sie mit einer geführten Zen-Meditation auf, gefolgt von einer Samara- oder Lahore-Nadi-Yoga-Sitzung. Genießen Sie einen gemütlichen Brunch und dann noch ein paar letzte Wellness-Aktivitäten: eine Wanderung im Wald, eine individuelle Sitzung mit energetischem Ayurveda oder eine Massage.

Die Unterbringung während dieses Wochenendes bietet Ihnen ein komfortables und umweltfreundliches Erlebnis. Die Unterkunft wurde mit ökologischen Materialien renoviert und verfügt über drei Einzelzimmer mit Doppelbetten und ein Zimmer mit zwei Einzelbetten. Außerdem genießen Sie eine Vollpension mit Bio-Mahlzeiten, die aus frischen, lokalen Produkten zubereitet werden.

Für Momente der puren Entspannung bieten Ihnen die Terrasse und der Garten einen friedlichen und harmonischen Raum. Lassen Sie sich von der Gelassenheit der umgebenden Natur verzaubern! Diese Oase der Ruhe ist ideal, um neue Energie zu tanken und die frische Luft zu genießen.

Denken Sie bei Ihren Wanderungen daran, geeignetes Schuhwerk, eine Trinkflasche mit mindestens 1 Liter Fassungsvermögen und einen kleinen Rucksack mitzunehmen. Außerdem lädt Sie Emilie, Ihre Gastgeberin, dazu ein, eine Ihrer kulinarischen Spezialitäten mitzubringen, um das gemeinsame Essen am Freitag zu gestalten.

Sind Sie also bereit für diese einzigartige Erfahrung? Machen Sie den ersten Schritt, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden, und reservieren Sie sich Ihren Platz für dieses außergewöhnliche Abenteuer!